Schilddrüsenwerte
Für die DKD musste ich noch die Werte von meiner Untersuchung beim Endokrinologen aus September 2012 anfordern. Diese habe ich gestern Abend abgeholt. Aus August 2012 hatte ich ebenfalls eine...
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Ergebnis Schilddrüsenwerte - aktuelles Tief
Am Montag hatte ich meinen Termin wegen den aktuellen Schilddrüsenwerten.Die Werte waren laut Arzt in Ordnung... TSH 1,77 (Norm: 0,27-4,20).Auch kein Hashimoto oder Ähnliches... Irgendwie war das...
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Heilfasten - Tag 1
Heute habe ich mir Urlaub genommen um über das WE mit dem Heilfasten zu starten.Gestern Abend gab es nur etwas Reis und "Entlastungstage" habe ich durch die HI und LI sowieso immer ;-)Heute früh habe...
View ArticleHeilfasten - Tag 2 - Fastennacht
Der gestrige Tag war bis auf den Abend sehr schön. Das F.X. Passagesalz hat zwar erst gegen Mittag gewirkt aber danach konnte ich leichten Sport (Fahrrad) und einen Spaziergang in der Sonne machen. Ich...
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Kartoffelbrühe
Mein Freund hat mir eben die Kartoffelbrühe aus dem GU Buch gekocht.Hmmm sehr lecker...Zutaten:250g Kartoffeln2 Möhren1/2 Porreeetwas Petersilienwurzel1/4 Knolle Sellerie1/2 TL Majoran1...
View ArticleHeilfasten - Tag 3
2 Tage Heilfasten habe ich nun schon überstanden. Das Aufstehen heute früh war sehr viel besser als gestern, ich fühle mich etwas fitter.Das Wetter heute finde ich furchtbar, es hört überhaupt nicht...
View ArticleUmfrage - Heilfasten
Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr an meiner Umfrage zum Thema Heilfasten teilnehmt.Diese befindet sich ganz unten auf meinem Blog :-)Vielen Dank & LGAmysa
View ArticleHeilfasten - Tag 4
Heute ist Tag 4 meines Heilfastens.0,5 Kg sind weniger auf der Waage.Heute kam ich recht einfach aus dem Bett, keine Kreislaufprobleme.Ich war die Nacht jedoch öfters wach, bin jedoch fix wieder...
View ArticleHeilfasten - Tag 5
Juhu heute ist der letzte Tag Fasten - Tag 5 !5 Tage vorgenommen, 5 Tage durchgezogen - ich freu mich :-)Schade ist es zwar, dass ich keinen langen Urlaub haben konnte und deshalb 2 Tage im Büro...
View ArticleFastenbrechen - Aufbautag
Ich habe das Fastenbrechen schon gestern Abend mit einem gedünsteten Apfel vollzogen.Da ich heute und morgen eine Schulung auf der Arbeit habe war mir das lieber so.Der Apfel hat himmlisch geschmeckt!...
View Article2. Aufbautag
Heute ist mein zweiter Aufbautag gewesen.Dü üblichen Beschwerden hatte ich wieder nicht. Dafür aber Hüftschmerzen links wo meine Hüft OP war. Die kommen jedoch vom langen Sitzen in der Schulung....
View ArticleErste normale Tag nach dem Fasten
Ich bin sowas von begeistert !!!Mir geht es so unglaublich gut die letzten Tage und vorallem gestern und heute.Ich bin gestern um 23 Uhr schlafen gegangen, weil ich noch fit war (sowas gab es lange...
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Glücklich - Schönes Wochenende
Dieses Wochenende war wirklich sehr schön. Beschwerdefrei und zum Genießen. Ich habe wieder so leben können wir vor all den Problemen.Am Freitag ging ich mit meinem Freund in einen Burger Laden und...
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Dinkelbrötchen
Der heutige Tag wurde von mir genutzt um für die Woche Brötchen zu backen :-)Das Rezept ist aus meinem neuen Lieblingskochbuch: F.X. Mayr - Die gesunde Ernährung danachFür 15 Brötchen habe ich folgende...
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Geschmacksprobe Dinkelbrötchen
Die Brötchen lassen sich mit einem Brotmesser gut aufschneiden. Sind schön fluffig und schmecken sehr lecker. Ich habe ein kleines für die Geschmacksprobe aufgeschnitten und mit Zartbitteraufstrich von...
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Vollkorn Gemüsestrudel
Gestern Abend habe ich dann gleich noch ein weiteres Rezept ausprobiert:Vollkorn-GemüsestrudelKochzeit wurde 30 Min. angegeben, ich stand jedoch 1,5 Std. in der Küche und habe das ganze Rezept für 8...
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Leckerli Haul
Tegut und ReweDa ich gerade munter am Austesten bin was ich alles so vertrage habe ich mir heute folgendes gekauft:Soja Drink Schoko Alnatura - ich bin gespannt, Soja war früher mein Kryptonite...
View ArticleMein Blog zieht um !
Da mein Blog nicht mehr über das eigentliche Thema Histaminintoleranz geht habe ich beschlossen einen neuen Blog zu erstellen. In dem neuen Blog geht es um folgende Themen:Lakotseintoleranz - Rezepte,...
View ArticleAntibiotika - Teufelszeug
Da bin ich noch einmal auf meinem alten Blog ;-)Ich denke das Thema passt hier besser rein...Mir ging es ja eine ganze Weile gut und ich war beschwerdefrei.Wie das Schicksal es jedoch wollte, durfte...
View ArticleGewonnen! Vorstellung: Youtube Channel allergikerkueche
Allergiker Überraschungs Päkchen
View ArticleErste Besserung
Wenn ich Beschwerden habe, dann geht mir das nicht aus dem Kopf, dann bekomm ich einen Anflug mir alles mögliche an Informationen zu suchen, zu überlegen, zu forschen...Dass Antibiotika Unruhe im Darm...
View ArticlePilze im Darm - weitere Besserung - interessanter Link
Ich halte mich weiterhin an die Anti-Pilz-Diät, nehme Mutaflor Kapseln und trinke morgens nüchtern 1 Glas Wasser mit 2 TL Apfelessig. Zudem gibt es jeden Morgen und Abend 1 Naturjoghurt mit 1/2 EL...
View ArticleZuckerfrei - beschwerdefrei
Momentan lebe ich weiter zuckerfrei soweit es geht und das bedeutet für mich beschwerdefrei.Es könnte natürlich auch sein, dass das Mutaflor schon wirkt oder die 2TL Apfelessig morgens was ausrichten....
View ArticleInfo: wie geht es mir aktuell?
Meinen alten Blog über Histaminintoleranz habe ich als Anhaltspunkt für Betroffene stehen gelassen, vielleicht findet sich jemand wieder und hat ähnliche Beschwerden. Da mir das Internet und vorallem...
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